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Category: Diet

Creación de un plan de alimentación sostenible para el control del peso a largo plazo

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By Zahra ThunziraPosted on October 21, 2025

Si alguna vez has intentado bajar de peso con una dieta drástica, sabes lo frustrante que puede ser: los resultados […]

Guía de la dieta pegana: Cuando la paleo se fusiona con la vegana

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By Zahra ThunziraPosted on June 22, 2025

En el cambiante mundo de la nutrición, a menudo surgen nuevas dietas que prometen mejor salud, pérdida de peso y […]

Cómo elegir la mejor dieta para el control de la diabetes

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By Zahra ThunziraPosted on June 22, 2025

Vivir con diabetes no significa renunciar al placer de comer, sino elegir alimentos más inteligentes que se adapten a tu […]

Opciones de alimentación sostenibles: Consejos para una alimentación ecológica

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By Zahra ThunziraPosted on June 11, 2025

Adoptar hábitos alimenticios sostenibles no solo beneficia tu salud personal, sino que también contribuye a la salud de nuestro planeta. […]

Guía de macronutrientes: Cómo equilibrar proteínas, carbohidratos y grasas en la dieta

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By Zahra ThunziraPosted on April 30, 2025

En el mundo de la nutrición, comprender los macronutrientes, comúnmente conocidos como “macros”, es esencial para quienes desean mejorar su […]

Pros y contras de las dietas ricas en proteínas para bajar de peso

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By Zahra ThunziraPosted on April 30, 2025

Las dietas ricas en proteínas han ganado popularidad como estrategia para bajar de peso. Al aumentar la ingesta de proteínas, […]

La dieta antiinflamatoria: alimentos que pueden reducir la inflamación

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By Zahra ThunziraPosted on April 28, 2025

La inflamación es una respuesta natural del cuerpo para protegerse del daño. La inflamación a corto plazo ayuda a sanar […]

Cómo crear una dieta equilibrada que se adapte a tu estilo de vida

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By Zahra ThunziraPosted on April 28, 2025

Comprender la importancia de una dieta equilibrada es el primer paso hacia un estilo de vida más saludable. Esta guía […]

Explorando la dieta de alimentos crudos: ¿Es adecuada para todos?

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By Zahra ThunziraPosted on April 24, 2025

La dieta crudivegana es un estilo de vida que promueve el consumo de alimentos en su estado natural, sin procesar […]

La dieta nórdica: alimentación saludable inspirada en los países escandinavos

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By Zahra ThunziraPosted on April 24, 2025

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